Remise En Forme - Gym Douce - Perte De Poids - Stretching
Vous souhaitez reprendre une activité, ou vous débutez le sport, nous mettons en place nos services de coaching privé.
L'objectif : vous guider dans le choix des exercices, les adapter à vos besoins et votre condition, tout en contrôlant la bonne réalisation des mouvements afin d'éviter toute blessure. En complément, vous n'êtes pas sans le savoir, la nutrition est une partie importante pour notre santé. Pour cela, nous allons collaborer prochainement avec un nutritionniste (option à réserver sur demande du client).
TARIFS: Personnes extérieures
Séance découverte 50€
Activités
Renforcement musculaire
Perte de poids tarif 60€
Assouplissements / Stretching
Exercices de mobilité et de proprioception
Gym douce